SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • witam szanownych forumowiczów na dniach koncze cykl który składał sie ze 150 tabl metaxu (100 methandienone i 50 naposim) i trwał 5 tyg i mam w zwiazku z tym kilka pytan... 1. na odblok mam tamoxifen, pytanie ile tabsów jak długo? 2. nastepny cykl planuje na wiosne i jak na razie mam propka farmaka 20amp do tego chcialem dolozyc 100 winka LA ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2005-11-20 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chce zacząć swój pierwszy cykl z Testosteronem Enanthate solo, ewentualnie + masteron, zrobiłem pod tym kątem wszystkie potrzebne badania, prosiłbym o analizę, czy wszystko jest ok i mogę lecieć z tematem. Jeśli chodzi o lekkie uchybienia w morfologi to od zawsze mam niskie białe płytki krwi(taka uroda) Dieta, trening, cykl, suplementy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-04-14 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    [...] ( 5 seria ) -przysiad kiedyś 200 teraz 140-6 ( 6 seria ) Witam. Prosiłbym o sprawdzenie i ewentualną poprawkę w ułożeniu mojego odbloku oraz wrzucam wyniki badań przed PCT. cykl leciał następujący 1-18 prop 100 mg e2d 1-18 t3 od 12,5mg do 50mg aktualnie leci 25 mg ale z t3 nie planuje schodzić tylko lecieć na 12,5/25mg cały czas, moja tarczyca [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-12-13 11:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): praca fizyczna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:145 -martwy ciąg: nie robię -przysiad:150 Witam forumowiczów Miesiąc temu zakończyłem 16 tygodniowy cykl składający się z tribulka 300. Tygodniowa dawka jaka leciała to: Enanthate 480 mg Deca 360 mg Boldenone 360 mg Jak już wspomniałem cykl zakończyłem miesiąc temu i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2023-06-05 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: dieta + trening + suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu po 60 minut (ale raczej lajtowo) #Suple - WPC i Carbo potreningowo (rozpisane w diecie) - Jabłczan kreatyny codziennie 2,2g rano i 2,2 po treningu przez 8 tygodni cyklu - BCAA 6,6 g przed i 6,6 g po HIIT; 3,3g przed i 3,3g po siłowni/mocniejszych treningach piłkarskich bądź wf - witaminy olimp i tran codziennie - TSE + "znany i lubiany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2008-03-19 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyna, kolagen i może mk677 ale tego jeszcze nie jestem pewien. kalorie uciąć o 10% I cisnąć interwały plus fbw na 50% siły na siłowni dwa razy w tygodniu. Chcę rozpocząć cykl w marcu lub kwietniu. Proszę o podpowiedź czy dobrze to sobie wykalkulowałem czy coś byście zmienili. Zmieniony przez - Marcianna w dniu 2022-01-04 14:01:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2022-01-04 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500mg week w grudniu poleciał mostek do końcówki stycznia i teraz w planach miałem się odblokować na czerwiec ale progres jest cały czas i nie bardzo chcę schodzić z tego cyklu bo świetnie się czuje itd. Tylko teraz tutaj pojawia się mały problem, podczas tego cyklu nie biłem hcg i tu pojawia się pytanie czy jest sens dalej ciągnąć cykl czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2018-04-14 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę 5x5, 3 dniowy - lekko przerobiony

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałbym abyście zopiniowali trening jaki rozpisałem na masę. Ciężar wiem jak dobrać, staż jest kilkuletni, ostatni cykl siła z elementami masy, dwa tygodnie regeneracji po ostatnim cyklu. Teraz cykl typowo masowy. Czas trwania 6-8 tygodni w zależności od tego jak zadziała jak będę się czuł. Suplementacja w drugim tygodniu zaczynam od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-02-20 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam aktualnie jestem na cyklu enan + deca + meta enan 500 mg e5d deca 300 mg e5d meta 40 mg ed jest to 1 cykl i mam zamiar leciec 14 tyg na enanie i na mecie a na decy 12 tyg i moje pyt czy moge odrazu po tym wejsc na propa i winko,clna,t3 czy musze sie odblokowac najpierw jak tak to po jakim czasie po odbloku moge wejsc na kolejny cykl ;d [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2013-03-09 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę- PPL do oceny - z ankieta!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od 7 stycznia rozpoczynam nowy cykl, tym razem na siłę. Najpierw ankieta: ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: NatArt PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-12-23 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Jest to mój drugi cykl, wcześniej była sama meta Balkan 200tabsów. Szykuje na zime jakiś fajny cykl i kumpel mi polecił, żebym nie brał od razu nie wiadomo czego i polecił mi propa z metą. Ewentualnie winko w tabsach i mete. Co o tym sądzicie? 1. WIEK:19 2. WAGA:84 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-09-05 14:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na towarze.

    Temat
    Doping

    [...] kalorie stopniowo, aż doszedłem do +300-400 kalorii powyżej zapotrzebowania. Przy wadze 90kg jadłem 3 tysiące kalorii i masa szła do przodu. Jako że to będzie mój pierwszy cykl sterydowy wcześniej chcę zdobyć potrzebne mi informacje dotyczące diety. Czy wystarczy ze dodam +300-400 kalorii do zapotrzebowania kalorycznego a kalorię będę trzymać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-12-22 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Na Cykla

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem prosić o pomoc w sprawie jakie suplementy dobrać do nowego cyklu Mój staż nie licząc przerw to oko 7 miesięcy zrobiłem już 2 konkretniejsze cykle z czego pierwszy (głupi byłem rozumiem jeżeli będziecie najeżdżać wiedźcie tylko że zrozumiałem błąd) Sterydowy jako kick starter Na Drugi cykl poszło: Mono + 2 kg gainera , oko 1 kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-05-02 12:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, odrazu napisze ze to nie jest moj pierwszy cykl na kreatynie gdyz mam za soba juz 3 na mono oraz witaminach z firmy OLIMP. Mój cel to zbudowanie masy. Dieta to 2,2b 1,3t 5w na 1kg Teraz zaczne swoj pierwszy cykl na cm3 i zastanawiam się nad kupnem zma oraz l-glutaminy. Czytalem ze te dwa suplementy wspomagaja regeneracje oraz wplywaja na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-04-25 02:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2g (na cyklu 3g) -węglowodany: 3g (na cyklu 4-5g) -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100 mety 2. 10deki i 20 omki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobry mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-09-13 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poniewaz mam zamiar zaczac cykl na metanabolu, postanowilemm napisac temat w "Doping"u . Mam 24 lata,odpowiednia diete, cwicze od 3 lat na samych bialkach, kreatynach itp. .. Aktualny moj trwajacy cykl, jest na ANIMALu Mstak (2 puszki), Konczy sie za 21 dni, w zwiazku z tym zaopatrzylem sie w 200tab. bałkana oraz 20 clomidu, bo tak chce. I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-09-05 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -- -udo: -- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -węglowodany: -- -tłuszcz: -- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE PH: 1 cykl: m-drol + epi 8. TRENING: glownie sila + masa 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2011-01-02 00:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta susta meta

    Temat
    Doping

    [...] 34 2. WAGA: 80.5 3. WZROST: 175 -biceps:40 -klatka:113 -udo:61 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-2.5g na kmc -węglowodany: teraz tne, na cyklu okolo400g -tłuszcz:70-80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1:meta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2016-09-15 12:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 38 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest -białko: 3G -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl enan + metka 8. TRENING: silowy +cardio 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nadal trwa 11. POZIOM BF%: koło 18% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 149 Data: 2024-03-14 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnośnie planowanego cyklu który ma sie składać z cidotestonu 250mg oraz nandrolonu od norma hellas i teraz pytanie ile bym tego potrzebował ? tak myślałem nad 20 cidko i do tego 20 nandrolonu da rade taki cykl czy potrzeba bedzie więcej wszytskiego ewentualnie czekam na propozycje co moge do tego dołożyć z góry dziękuje i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-09-05 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)